

Flan al gusto cioccolato ad elevato contenuto di proteine. A basso contenuto di zuccheri. Morbido e cremoso, il flan al cioccolato Dietimeal è un dolce senza farina molto semplice da preparare. 7 porzioni x 25,5 g per confezione. Peso netto: 178,5 g
Ingredienti : Proteine del latte, cacao in polvere (lecitina di soia), addensanti : carragenani e farina di semi di carrube, cloruro di potassio, aromi (gluten), sale, metionina, stabilizzante: difosfato tetrasodico, edulcoranti: aspartame (contiene una fonte di fenilalanina) e acesulfame di potassio, antiagglomerante: diossido di silicio.
Modalità di preparazione : Versare il contenuto della bustina Protifast flan al gusto cioccolato in 80/100 ml di acqua fredda. Mescolare fino alla completa dissoluzione. Lasciare risposare 30 minuti nel frigorifero.
A prima vista facile da preparare, il lato è un dolce che si reinventa ogni giorno. Lo testimoniano le molte ricette che sembrano esperimenti culinari. Inoltre, v'è un mito che è dolce goloso che fa ingrassare. Ancora un alto contenuto di proteine e facilitato flan al cioccolato possono essere parte di un menu per la perdita di peso. Gli ingredienti strategici come proteine e povera di grassi e zuccheri fanno una risorsa dimagrante. Il cacao sapore aggiunge tocco da gourmet a questo regime vuoto.
Quali sono gli ingredienti per un successo dimagrimento Flan al cioccolato a basso contenuto calorico? Il principio della gamma di prodotti Protifast è sempre lo stesso. In primo luogo, un alto contenuto di proteine del latte, o 18 g in un individuo bustina 25.5 g. Inoltre, come molti dessert ad alto contenuto proteico, qui troviamo un alimento che, invece di grasso, permette al corpo di bruciare i grassi cattivi e previene la formazione di nuove riserve. Questo è il motivo per cui i muscoli sono tonica. Pertanto, il fianco alleggerito aiuta a mantenere il peso ideale e la figura. Esso contiene solo 0,30 g Grassi 0,2 g di cui acidi grassi saturi. Inoltre, il tenore di zucchero è solo 0,85%, 0,2 g di carboidrati totali 1,1 g. Serve luce è sicuramente per le persone che vogliono perdere peso.
Per un flan proteico al cioccolato per dimagrire, vuota il preparato in polvere alto contenuto di proteine e basso contenuto calorico in una ciotola. Quindi, aggiungere 80 ml di acqua calda ad una temperatura di 50 a 60 ° C. Battere frusta per 10 secondi per avere un'uniforme e rapida dissoluzione. Il calore in un ramekin 1 minuti per il forno a 900 W. Infine, mettere la ciotola in frigorifero per un'ora. Tuttavia, se si desidera un dessert di crema al cioccolato, utilizzare lo stesso metodo, ma con acqua fredda. Godetevi la vostra dieta dolce entro un breve periodo di tempo. Sarà un'ottima fonte di proteine facilmente digeribile e assimilabile. Tra le altre cose, che vi porterà energia, senza eccessi, con 83 kcal e 357 mg di calcio.
VALORI NUTRIZIONALI | ||
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Valori nutrizionali | Per 100 g | Per porzione 25,5g |
Valore energetico (kcal) | 324 | 83 |
Valore energetico (kJ) | 1372 | 349 |
Grassi (g) | 1,3 | 0,3 |
- di cui acidi grassi saturi (g) | 0,7 | 0,2 |
Carboidrati (g) | 4,2 | 1,1 |
- di cui zuccheri (g) | 0,9 | 0,2 |
- di cui amido (g) | 3,3 | 0,9 |
Fibre alimentari (g) | 6,5 | 1,7 |
Proteine (g) | 70,6 | 18 |
Sale (g) | 0,51 | 0,13 |
Calcio (mg) | 1400 (175%) | 357 (45%)* |
* dose giornaliera raccomandata.
AMMINOACIDI ESSENZIALI | ||
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Amminoacidi | Per 100 g proteine | |
I | Isoleucina | 5.16 |
L | Leucina | 8.87 |
K | Lisina | 7.72 |
MC | Metionina + Cisteina | 3.74 |
FY | Fenilalanina + Tirosina | 9.47 |
T | Treonina | 4.68 |
W | Triptofano | 1.55 |
V | Valina | 6.14 |
H | Istidina | 2.55 |